Neuer Kurs ab 17.08.2022
Mit Pilates den gesamten Körper kräftigen und Atmung und Bewegung in Einklang bringen; mit Achtsamkeits-/Wahrnehmungstraining, Atemtraining, Meditation lernen, mit Stress im Alltag und Beruf und mit sich selbst besser umzugehen.
Details auf der Seite „Fitness – Turnen – Gymnastik“